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RE-SULTAT #8 – Maxime MARTIN : Réathlétisation genou

Je me suis fait opérer du LCA en octobre 2017 et après ma rééducation, je ne me sentais pas capable de reprendre les entrainements de football avec la même condition physique et la même confiance en mon genou qu’avant.

Connaissant ATHLETIC par plusieurs personnes de mon entourage, j’ai décidé de faire des séances de réathlétisation. Avant de commencer, je pensais que le centre ATHLETIC était une grande salle de sport, mais je me suis très vite rendu compte que c’était surtout un centre spécialisé et adapté aux différentes pathologies post-opératoire.

J’ai fait 14 séances collectives de réathlétisation avec Ambre, la préparatrice physique. Même si nous étions 2 ou 3, nous avions des exercices individuels adaptés en fonction de nos évolutions.

J’ai été agréablement surpris de voir mes progrès si rapides, aussi bien au niveau de la facilité à venir à bout des séances que de la progression dans les charges. Mon appréhension à diminué au fil des sessions gagnant en confiance et en sérénité ce qui va me permettre de reprendre complètement mon activité sportive dans quelques jours.

J’en parle régulièrement car, pour moi, la réathlétisation est vraiment indispensable après une  opération du LCA pour éviter toute douleur ou récidive.