PRESTATIONS POUR
LES SPORTIFS

REATHLETIC vous accompagne

La marque REATHLETIC®, c’est la conception et le développement de protocoles de réathlétisation par pathologie et de prévention des risques de blessures pour les pratiquants d’une activité physique et sportive afin de :

prévenir les risques de blessures et/ou de reblessures
préparer son corps pour les événements ou saisons sportives
développer ses qualités physiques afin d’être performant tout au long de l’année
permettre un retour au sport optimal après une blessure grâce à une réatlétisation personnalisée

L’intégralité de nos protocoles sont mis en application, au quotidien, par l’équipe qui est constituée de préparateurs experts. Ils sont aguerris au sport de haut niveau et ont l’habitude de travailler avec des sportifs professionnels et amateurs issus de toutes les disciplines sportives.

Prévention des risques de blessures

Nous accordons une attention toute particulière à la prévention des blessures susceptibles de survenir au cours de la pratique sportive. Ces blessures sont autant de frein ou d’obstacle à une préparation physique optimale.

TEST DE
PRÉVENTION DU
RISQUE DE BLESSURE

PHASE DE RÉÉQUILIBRAGE ET
CORRECTION DES ANOMALIES

Dos : entraînement et prévention

3 PRIORITÉS :
POSTURE, GAINAGE
ET MOBILITÉS

NOS FORMULES
(INDIVIDUELLE ET
« GROUP TRAINING »)

Nos postures, nos mouvements, le stress, sont des éléments générateurs de tensions musculaires et nerveuses, bien souvent à l’origine des douleurs de dos.

Il est donc essentiel d’apprendre à se relâcher, à lutter contre les raideurs musculaires et articulaires, à éviter les postures de compensation néfastes et à préserver l’équilibre pendant le mouvement.

Réathlétisation

Cette phase a pour objectif le retour au sport, au même niveau de pratique initial. Elle est peut-être menée par le masseur-kinésithérapeute, et / ou le préparateur physique. Elle est spécifique selon le sport pratiqué par le patient. C’est une étape indispensable, après la rééducation et avant la reprise de la compétition sportive.

ÉVALUATION FONCTIONNELLE DU GENOU
K-STARTS

ÉVALUATION FONCTIONNELLE DE L’ÉPAULE
S-STARTS

SPORTIF AMATEUR
( SEANCES INDIVIDUELLES ET
GROUP TRAINING )

SPORTIF
PROFESSIONNEL (SÉANCES INDIVIDUELLES SUR DEVIS)

Préparation physique

Quel que soit le sport pratiqué, le niveau et les objectifs visés, il faut préparer son corps à l’entrainement.
C’est une étape clé pour atteindre les objectifs fixés.

C’est pourquoi nous proposons une vision globale et personnalisée qui tient compte de vos qualités athlétiques, existantes et à développer, des contraintes liées au type de pratique, des caractéristiques et exigences spécifiques de chaque événement.

SPORTIF AMATEUR
(SEANCES INDIVIDUELLES ET GROUP TRAINING)

SPORTIF PROFESSIONNEL (SÉANCES INDIVIDUELLES SUR DEVIS)

Nos formules par pratique sportive

En fonction des objectifs et des sports pratiqués, nous proposons des stages à thème avec une phase initiale de test suivi de protocoles individualisés :

SPORTS
COLLECTIFS

SKI

TRAIL /
RUNNING

MARATHON/ ULTRA-TRAIL

GOLF

SPORTS DE COMBAT

VÉLO

PRESTATIONS POURLES SPORTIFS

PRESTATIONS POUR
LES SPORTIFS