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Actualités & Témoignages

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RE-TOUR D’EXPERIENCE – SEPTEMBRE

Témoignage de Thomas GOURSON- Masseur Kinésithérapeute (38)

« J’ai travaillé à l’Hopital Mermoz où j’ai entendu parler, par l’équipe médicale, du centre REATHLETIC et de leurs travaux en réathlétisation. Faisant beaucoup de LCA, je m’intéressais aux bases de ces principes de prises en charge vu pendant mes études mais pas suffisamment approfondis.

J’ai donc effectué le Module 1 et le Module 2 « Réathlétisation Genou » à Lyon. Les formations étaient très intéressantes car cela apporte une réelle expertise dans la prise en charge du LCA. Avec les 3 intervenants (chirurgien, kinésithérapeute et préparateur physique), nous avons pu avoir une vision d’ensemble sur la prise en charge. Nous avons pu facilement leur poser des questions et mieux comprendre la partie préparation physique, notamment, qui très peu étudiée dans le parcours scolaire.

J’ai beaucoup apprécié la partie pratique car nous avons pris le temps de voir différents exercices de réathlétisation. J’utilise d’ailleurs quotidiennement mes acquis puisque je peux maintenant suivre mes patients de leur rééducation jusqu’à leurs séances de réathlétisation, même si je rencontre des difficultés à rendre payant ces dernières dans ma prise en charge globale.

J’arrive même à adapter les protocoles à d’autres pathologies du membre inférieur (genou, cheville et hanche).

 Ayant été très satisfait de la formation genou, je me suis inscrit au premier module épaule pour juin 2020. En effet, les pathologies de l’épaule sont le 2ème motif de consultation du cabinet : j’avais besoin d’approfondir mes compétences. Etant en période post-confinement, nous étions peu nombreux pendant les 2 journées ce qui nous a permis d’avoir davantage d’échanges avec les intervenants et notamment avec le chirurgien. J’ai donc pu comprendre l’évolution des différentes pathologies qui sont hors de mon périmètre de prise en charge afin de pouvoir conseiller à mes patients des centres spécialisés. J’ai donc remis en question ma manière de travailler au quotidien. Néanmoins, j’ai trouvé que cette formation était trop axée « prise en charge post-opératoire », or la majorité de mes patients souffrant de douleurs à l’épaule viennent au cabinet avant d’être opéré. Il y avait également trop de redondance entre les différentes parties théoriques malgré de bons bilans.

 J’utilise très peu l’application REATHLETIC car j’ai énormément adapté les protocoles à mon travail.

 Je vais maintenant me renseigner sur les autres formations proposées par le centre ! »

Thomas GOURSON
Masseur-kinésithérapeute

5002 route de Bourgoin
38790 Diemoz

thomas.gourson@free.fr

Thomas GOURSON

RE-TOUR D’EXPERIENCE – MARS

Témoignage de Ronan MERCERIE – Masseur Kinésithérapeute (74)

Je travaille dans un cabinet qui reçoit beaucoup de sportifs pour différentes blessures. Il est facile pour nous de les rééduquer mais souvent nous sommes confrontés à une baisse de performance du côté lésé par rapport au côté sain par manque de formation sur la préparation physique. J’ai donc recherché à avoir une approche complète pour que le sportif puisse effectuer un retour sur le terrain sans risque.

J’avais entendu parlé des formations proposées par REATHLETIC® lors d’une conférence organisée à Annecy par Dr ROLLIER et Dr LEMASLE sur « le return to play après lésion du LCA ».

J’ai commencé par me former au test fonctionnel K-STARTS afin d’obtenir une façon objective d’autoriser la reprise du sport (même si la décision revient généralement au médecin). Ce test permet au patient d’avoir un score qui le rassure et il me permet d’autoriser le patient à reprendre telle ou telle activité.

J’ai ensuite fait le module 1 de formation sur la réathlétisation du genou. Après une rééducation, je me retrouvais souvent confronté à la difficulté de récupérer les capacités physique antérieures à la blessure. Je voulais avoir une approche de la réathlétisation avant de passer un diplôme de préparation physique. J’applique quotidiennement les connaissance apprises et même si ça ne concerne encore que peu de patients, je me sens beaucoup plus sur de moi et sur mes programmes d’exercices que je donne en fin de rééducation quant à leur reprise sportive post blessure.

Je travaille, en plus du cabinet, à la fédération sportive d’ultimate. Nous avons mis en place des visites médicales pluridisciplinaires depuis l’année dernière pour tous les athlètes sélectionnés en équipe nationale. Le but était de faire de la prévention de blessure mais nos tests étaient trop opérateurs dépendants et pas forcément optimaux. J’ai donc alors voulu me former sur le test DPR (Détection de Profils à Risque) qui regroupe beaucoup plus de tests et permet de cibler plus précisément les déficits sur la souplesse, la force et la fonctionnalité. J’ai d’ailleurs recommandé cette formation à tous les kinés qui travaillent avec moi au sein de la fédération, je pense qu’elle peut apporter un vrai plus dans la prévention des blessures chez le sportif.

Ces différentes formations m’ont permis d’obtenir des outils faciles à mettre en place dès la sortie de la formation grâce à l’application proposée et les différents tests facilement applicables. Pour le moment, j’ai peu utilisé l’application mais je la trouve très fonctionnelle et facile à prendre en main. Par contre, je n’ai pas encore le réflexe de regarder la boutique d’exercices disponible.

Les intervenants sont de qualités, ils sont passionnés par la recherche de l’information la plus juste et pertinente à transmettre. Il y a un véritable travail de recherche de leur part. Même si, comme la plupart de mes confrères je préfère l’aspect pratique, l’aspect théorique est essentiel surtout que les informations données sortent toutes d’études récentes.

Le centre ATHLETIC possède des installations de qualités avec toute la gamme Cybex Eagle, une salle de cours bien équipée et un espace vestiaire pour se changer et se doucher après une bonne journée de théorie et pratique. On a accès à toute l’infrastructure et même l’espace récupération.

Je reviendrais, courant 2020 pour finaliser ma formation en réathlétisation genou et faire le 2ème module DPR ! 

Ronan MERCERIE
Masseur-kinésithérapeute

Kiné & Sport
105 route du Président Lavy
74370 Argonay

ronanmercerie@hotmail.fr

Ronan MERCERIE

RÉ-SULTAT GENOU – MARS

Témoignage de Bénédicte CAZERGUE – stage de réathlétisation genou

Je pratique le Touch Rugby à hauteur de 2 entraînements par semaine et des matchs le weekend. C’est un sport où l’on est confronté à beaucoup d’appuis. Je me suis blessée une première fois en 2017 : entorse du genou gauche. Les mois qui ont suivi, j’ai enchaîné différentes petites blessures, toujours sur mon genou. En avril 2018, j’ai décidé d’aller voir un chirurgien du Centre Orthopédique Paul Santy de Lyon (J.M. Fayard) sur les conseils du Dr Capel. En effet, j’avais pour objectif de participer à la Coupe du Monde de Touch Rugby qui devait avoir lieu en mai 2019. Il était donc pour moi indispensable d’être complètement remise à ce moment-là.

A la vue de mes échéances personnelles et professionnelles, le chirurgien m’a donc opéré le 7 mai 2018 d’un LCA avec une suture du ménisque et DIDT.

J’ai commencé à faire des séances de rééducation avec le kinésithérapeute du sport de mon club très rapidement après mon opération. Nous avons entamé un protocole assez long puisqu’il m’a fallu du temps avant de pouvoir courir de nouveau. Je n’avais pas spécialement de douleur mais j’avais beaucoup d’appréhension.

A 6 mois post-opératoire, j’ai passé un test isocinétique avec le Dr Capel puis un test fonctionnel au centre ATHLETIC. Les sauts ont été compliqués à réaliser car je n’avais pas pu en faire en rééducation. Le bilan a confirmé un déficit musculaire avec notamment un travail de renforcement des ischio-jambiers à travailler. A la suite de ces tests, j’ai eu rendez-vous avec le médecin du sport : le Dr Bondoux. Il m’a autorisée à reprendre progressivement les entraînements de Touch Rugby et m’a conseillé des séances de réathlétisation. A ce moment-là, je pensais que la réathlétisation était soit réservée aux sportifs professionnels, soit aux personnes qui font très peu de sport et qui ont besoin d’accompagnement pour reprendre leur activité sportive.

Habitant à Chambery, je ne pouvais pas venir à Lyon tous les 2 jours pendant plusieurs semaines. J’ai donc effectué un stage de réathlétisation d’une journée (1 séance le matin de 1h30, 1 séance l’après-midi de 1h30 avec un préparateur physique)

A la fin de cette journée, Meven Le Guen –préparateur physique expert en réathlétisation- m’a fourni un programme adapté composé de 20 séances à faire deux fois par semaine. Le protocole était très progressif et j’ai pu voir une évolution rapide. J’ai beaucoup apprécié le fait d’alterner entre exercices de musculation et séances dynamiques. Malgré le fait que je faisais mon protocole en autonomie dans une salle de sport, je n’ai rencontré aucune difficulté car Meven m’avait bien expliqué l’utilisation des différentes machines et m’avais surtout indiqué le seuil de douleur jusqu’où je pouvais aller.

Comme je me l’étais fixé, j’ai pu participer à la Coupe du Monde de Touch Rugby sans gêne, douleur ou appréhension ! J’utilise encore régulièrement le protocole de réathlétisation en complément de mes entraînements sportifs.

RÉ-SULTAT ÉPAULE – JANVIER

Témoignage de Nicolas JULLIEN – 8 séances de réathlétisation épaule

Depuis 2015 j’ai eu plusieurs blessures à l’épaule gauche jusqu’à une chute de vélo en 2018. A la suite de ce choc, j’ai eu des séances de kinés qui n’ont pas été très efficaces. Je me suis donc fait opérer d’une butée antérieure en juin 2019. Trois mois après mon opération, j’ai eu rendez-vous avec mon médecin du sport qui m’a orienté vers le centre ATHLETIC afin de faire de la réathlétisation pour remuscler le haut du corps.

Le protocole a débuté avec le test TAR (Test d’Aptitude à la Réathlétisation) qui n’a pas été concluant et a donc dû être reporté 1 mois après. Après cela, Valérie – préparateur physique spécialisée dans les pathologies de l’épaule – m’a préconisé 8 séances de réathlétisation.

Elle a dispensé l’intégralité des séances collectives que j’ai effectué où nous étions 2 sportifs maximum. Le rythme était très soutenu mais les exercices étaient variés ce qui permettait une très grande marge de progression, en particulier durant les premières séances. Valérie était très dynamique et vigilante vis-à-vis des différentes douleurs/appréhensions que je pouvais ressentir, permettant ainsi d’adapter les exercices, en particulier en début de protocole. Valérie me permettait d’aller chercher au-delà de mes blocages.

J’ai pu commencer à retrouver mes capacités physiques d’avant blessure au bout de la 6ème séance.

 Pour clôturer le protocole, j’ai passé le test fonctionnel S-STARTS (Shoulder-SanTy Athletic Return To Sport) qui allait définir la reprise, ou non, de mon activité sportive (le football). Ce test était très intéressant car il reflétait bien ma progression et me rassurait donc sur ma reprise.

Après l’accord du médecin du sport, j’ai pu reprendre progressivement le football (sans contact pour commencer) sans gêne ni douleur.

Je recommande la réathlétisation pour toutes les personnes qui se font opérer d’une butée antérieur et qui souhaitent reprendre leur activité sportive sans appréhension. 

RE-TOUR D’EXPERIENCE – JANVIER

Témoignage de Romain FAIVRE – Masseur Kinésithérapeute (25)

En voyant la demande croissante des patients concernant la reprise de leur sport à haut niveau, j’ai commencé à orienter mes fins de rééducation sur la réathlétisation. Mais sans bases de préparateur physique j’ai vite trouvé mes limites. Un chirurgien orthopédique de la clinique dans laquelle j’interviens m’a alors parlé du bilan K-STARTS. Sachant que nous effectuons des bilans d’isocinétisme pré et post-opératoire au quotidien concernant des patients opérés de ligamentoplastie du croisé antérieur du genou, il nous a semblé intéressant de se former au sujet de cette nouveauté. Nous avons alors cherché sur internet où nous pouvions réaliser cette formation et c’est ainsi que nous avons découvert ATHLETIC.

En venant me former au test fonctionnel K-STARTS en 2019, j’ai pu assister le soir à des séances collectives de réathlétisation, ce qui m’a donné envie de poursuivre ma formation et de réaliser les deux modules de réathlétisation (module 1 : tests et orientation post-rééducation & le module 2 : planification des qualités physiques).

 En rentrant de formation j’ai tout de suite commencé à mettre en place les nouveaux exercices et à planifier mes séances en fonction de mes patients et de leur pratique sportive. Les patients qui avaient l’air d’être au point sont apparus rapidement en difficulté sur les nouveaux ateliers car plus durs et plus complets (notamment au niveau renforcement musculaire et cardio).

Pour l’instant l’objectif est de maîtriser l’ensemble des techniques de réathlétisation et de mettre en place le K-STARTS de manière automatique lors du bilan final de nos patients opérés de LCA. Ensuite j’envisagerai peut-être une nouvelle formation !

 Mes attentes par rapport à la formation en réathlétisation ont été pleinement satisfaites voir même au-delà car j’ai découvert des domaines complètement méconnus de ma formation de kinésithérapeute. En effet la formation en préparation physique est vraiment très complète concernant le renforcement musculaire sous toutes ses formes.

 Le centre est tout simplement la structure rêvée pour pratiquer une rééducation du patient sportif ! Les équipements sont au top et le cadre est une belle réhabilitation fonctionnelle d’un ancien bâtiment ! Les intervenants sont très performants et connaissent leur sujet en profondeur. Ils sont également hyper-sympa et abordables : les échanges avec eux sont très constructifs.

 J’applique toutes ces nouvelles connaissances sur l’ensemble des rééducations que je mène sur mes patients ayant un problème au membre inférieur ayant des objectifs sportifs. ( syndrome douloureux rotulien/entorse de cheville/ligamentoplastie de cheville/suite de fracture du MI…)

 Je recommande de faire cette formation à des étudiants kiné que je forme lorsqu’ils seront diplômés ! 

Romain FAIVRE
Masseur-kinésithérapeute

33 chemin des Tilleroyes
25000 Besançon

rom1faivre@gmail.com
03 81 47 21 08

Romain FAIVRE

RÉ-SULTAT #15

Témoignage d’Arnaud EYCHENNE – 6 séances de réathlétisation épaule

Je me suis fait opérer de l’épaule gauche en décembre 2018 mais j’avais déjà subi une opération de l’épaule droite en 2011. Ayant été suivi les 2 fois par le même médecin du sport (le Dr Borel), il connaissait ma volonté d’avoir une rééducation efficace pour pouvoir reprendre mon activité sportive dans les meilleures conditions. En effet, je pratique du VTT de descente et enduro en compétition et je souhaitais retrouver mon niveau d’avant la blessure.

Il m’a donc orienté vers la réathlétisation. Je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre car c’était la première fois que je suivais ce type de programme.

Après avoir eu son accord à 3 mois post-opératoire, j’ai pu me rendre au centre ATHLETIC pour la première séance durant laquelle Dimitri, doctorant en sciences du sport et préparateur physique, m’a fait passer le TAR (Test d’Aptitude à la Réathlétisation). Ce test a déterminé que je pouvais suivre un programme de réathlétisation et il a été convenu que je fasse 6 séances avant un prochain bilan.

J’ai apprécié l’approche personnalisée et très détaillée / analytique du test. En effet, des mesures précises ont été enregistrées lors de différents exercices (force en rotation interne/externe, amplitudes, explosivité etc.) permettant d’avoir des données servant de base de travail pour la suite.

Ce bilan a permis une lecture très ciblée des faiblesses que j’avais développé et donc de fixer des axes de travail adaptés.

Le rythme me paraissait léger lors des premières séances mais il s’agissait d’abord de me réhabituer à l’effort et de ne pas forcer trop vite sur l’articulation. Puis le degré de difficulté a augmenté progressivement et je sentais que je passais des paliers de progression très nets séance après séance.

J’étais suivi pour les 6 séances par Valérie, préparateur physique spécialiste en réathlétisation épaule, qui a été top car très professionnel dans sa manière de me prendre en charge : toujours à donner du sens à chaque exercice et à être derrière moi pour s’assurer qu’ils étaient bien exécutés ! Elle était à la fois très sympa et en même temps rigoureuse dans le déroulé des séances et l’application du programme, bref, j’ai beaucoup apprécié son coaching.

La confiance est revenue progressivement et je ressentais de moins en moins l’appréhension de me faire mal.

Lors du bilan S-STARTS (Shoulder-SanTy Athletic Return To Sport) les tests pratiqués ont permis d’avoir des données chiffrées rendant mes progrès quantifiables. C’était très intéressant de pouvoir le constater.

J’ai repris progressivement et prudemment le VTT en retrouvant rapidement mes sensations. Je n’ai pas ressenti « d’alertes » sur une faiblesse particulière de mon épaule opérée.

Au bout d’une semaine d’entraînements, j’avais retrouvé la vitesse et la technique de mon niveau de compétition même s’il me manquait de l’endurance physique générale (due à ma longue période d’inactivité sportive).

Je suis très satisfait de la réathlétisation épaule dispensée au centre ATHLETIC que j’ai d’ailleurs recommandée à ma sœur pour son épaule opérée. Elle a été aussi prise en charge par Valérie et est très contente !

RE-TOUR D’EXPERIENCE #15

Témoignage de Morgane BURETTE – Masseur Kinésithérapeute (74)

J’ai connu le centre ATHLETIC par biais d’une soirée Clinic Medico Sport où Grégory VIGNE -préparateur physique et docteur en sciences du sport-  faisait une intervention.

Depuis le début de ma carrière, je suis très régulièrement en contact avec les pathologies du membre inférieur et cela s’est accentué depuis que je suis kiné de l’équipe de France de ski alpin.

Je me suis donc inscrite pour le module 1 et le module 2 en réathlétisation genou que j’ai pu effectuer la même semaine (2 jours pour chaque session). J’ai aimé pouvoir faire l’intégralité des modules dans la continuité.

Mon objectif principal était d’approfondir mes compétences en réathlétisation. Je me rendais compte que mes prises en charge post LCA étaient complètes jusqu’à la fin de la rééducation mais qu’il me manquait ensuite de l’expertise pour la réathlétisation. Je croyais que cette pratique n’était dispensée que par les préparateurs physiques car nous, masseurs-kinésithérapeutes, ne disposions que de peu d’éléments concernant ce sujet.

 La formation était de qualité avec de bons intervenants, notamment Damien Dricot, masseur-kinésithérapeute, qui avait un contenu très intéressant puisqu’il concernait directement notre pratique. J’ai d’ailleurs trouvé que son intervention était trop courte.

Le rythme était idéal avec la théorie le matin et la pratique l’après-midi car cela m’a permis de mieux me rendre compte de ce que j’apprenais et surtout de pouvoir retenir plus facilement les exercices.

 Depuis, j’ai monté mon cabinet en janvier 2019 et j’organise 4 séances hebdomadaire de réathlétisation, de 1h à chaque fois, avec +/- 5 participants. L’intérêt est de pouvoir réaliser des séances par niveau d’une part, mais également de pouvoir créer une bonne ambiance de pratique puisque les patients ont la même pathologie et peuvent donc partager leurs expériences et leurs évolutions. J’utilise les exercices vus en formation et le support pédagogique distribué à chaque session m’aide encore très régulièrement aujourd’hui.

 La formation réathlétisation genou m’a été très utile, mais je pense qu’il faudrait faire des remises à niveau afin de ne pas oublier certaines notions.

Je pense revenir très bientôt me former au module de Damien Dricot : les 10 niveaux de récupérations motrices ainsi que pour la formations sur le test fonctionnel genou K-STARTS

Morgane BURETTE
Masseur-kinésithérapeute

Kinae
32 avenue de la République
74960 Annecy

m.burette@hotmail.com
07 71 24 14 51

Centre Roosevelt

RÉ-SULTAT #14

Témoignage de Loris VAISSAUD – 8 séances de réathlétisation épaule

Pratiquant le foot au poste de gardien, je me suis blessé à l’entrainement ce qui a entrainé une subluxation de l’épaule droite. J’ai dû subir une intervention chirurgicale pour une butée antérieure visant à réduire mon instabilité le 21 novembre 2018. C’est le Dr Nove-Josserand qui m’a opéré. Pendant le mois qui a suivi, j’ai été immobilisé puis j’ai pu suivre un programme d’exercices délivré par le chirurgien pendant 2 mois.

Lors de mon rendez-vous post-opératoire à 3 mois, le Dr Franger -médecin du sport qui m’a suivi- m’a orienté vers le centre ATHLETIC afin de passer le test TAR (Test d’Aptitude à la Réathlétisation). Ayant effectué des études de préparation physique, j’avais quelques notions de cette pratique. Mon intérêt était donc double : alimenter mon savoir professionnel et soigner ma blessure à l’épaule. En tant que sportif, la phase de réathlétisation est, pour moi, primordiale pour reprendre son activité. Le test s’est bien déroulé : la fiche de suivi et les résultats m’ont été bien expliqués. J’ai eu 6 séances de réathlétisation préconisées qui m’ont été dispensées par Valérie -préparateur physique expert en réathlétisation. Au fil des séances, Valérie a su me corriger et me conseiller sur mes postures. Au début j’avais quelques douleurs, puis les exercices sont devenus plus complexes et mon épaule allait de mieux en mieux. En comparant avec d’autres personnes ayant eu la même pathologie, je me suis vite aperçu que j’’avais récupéré beaucoup plus d’amplitude.

Durant toute la durée du protocole, j’ai pu profiter de l’espace récupération avec notamment l’alternance chaud/froid. Musculairement cela a été très bénéfique entre 2 séances.

A 4 mois et demi post-opératoire, j’ai passé le test fonctionnel S-STARTS qui regroupait principalement des exercices de forces. J’ai eu un bon score et j’ai pu avoir l’autorisation pour reprendre l’entrainement. J’ai repris tranquillement, afin d’augmenter progressivement l’intensité.

J’ai toujours de l’appréhension, mais grâce à la réathlétisation et au travail personnel que j’ai effectué à côté (reprise des exercices vu pendant le protocole), je suis beaucoup plus confiant quant à la reprise de la saison ! 

Je recommande le centre ATHLETIC à toutes les personnes ayant la même pathologie que moi. J’ai été très satisfait de ma prise en charge : l’équipe professionnel de préparateurs physique m’a proposé des protocoles individualisés et les installations mises à dispositions sont de qualités !

RE-TOUR D’EXPERIENCE #14

Loïc JAUFFRET-PENNACCHIONI
Masseur-kinésithérapeute

Avenue 8 Mai 1947
13560 Senas

ljp.mkde@gmail.com
04 90 57 23 79

Loïc JAUFFRET-PENNACCHIONI

Témoignage de Loïc JAUFFRET-PENNACCHIONI – Masseur Kinésithérapeute (13)

J’ai connu la société ATHLETIC en cherchant via internet des formations courtes en sport et santé complétant celles de la clinique du coureur et EAD concept.

Je pratique le CrossFit, mais j’ai vraiment découvert la réathlétisation lors de mes formations au centre.

J’ai donc une formation LCDC et EAD concept, Ktaping etc…qui me permettent de développer avec mon bagage acquis chez ATHLETIC une meilleure prise en charge des sportifs de ma région. J’ai mis en place au sein de mon cabinet une consultation dédiée aux coureurs blessés ou non dans une démarche de prévention des blessures. 

Je souhaite continuer les formations REATHLETIC; j’attends beaucoup de la détection des profils à risque (DPR) pour compléter mon cursus dans la prévention des blessures. J’espère pouvoir vite compléter celle sur l’épaule avec le 2ème module. 

La formation sur l’épaule m’a un peu laissé sur ma fin bien que j’utilise souvent les nouveaux outils acquis (protocole de Liotard..). J’espère plus de réathlétisation dans le module 2.

Le centre ATHLETIC séduit forcément tout kiné du sport! Malgré cet équipement performant, j’ai découvert l’utilité de petits outils simples et peu couteux avec lesquels je travaille quotidiennement. 

L’équipe est très accueillante, les repas en petit comité permettent des échanges professionnels de qualité. Les intervenants sont des professionnels qui sont au contact quotidien avec des patients et connaissent bien les difficultés que nous pouvons rencontrer en cabinets.  Les interventions de Grégory Vigne (Docteurs en Sciences du Sport et préparateur physique expert) permettent de faire le lien entre les actions du préparateur physique et celles du kinésithérapeute. 

Les outils sont très vite applicables en cabinet dès le lendemain de la formation (ex: Les 10 niveaux de récupération motrices, les tests Rachet ou autres tests, la méthodologie de planification….font aujourd’hui partie de mon quotidien de rééducateur).  

Je consulte souvent l’application qui j’espère évoluera encore dans l’avenir, mais c’est une formidable banque de données. 

Je témoigne souvent de la qualité du centre ATHLETIC et de ses formations auprès de mes confrères.

RE-SULTAT #13

Témoignage de Antoine MONOD – 12 séances de réathlétisation en 2018

Après m’être blessé lors de la pratique de mon sport – le rugby – en mai 2018, j’ai subi une opération du LCA droit en juillet. Etant en niveau fédéral 3, il était pour moi primordial de reprendre les matchs en compétition officielle avant la fin de l’année 2018.

Après la chirurgie, j’ai passé 3 semaines en centre de rééducation à Hauteville puis j’ai fait de la rééducation jusqu’à mes 4 mois post-opératoire.

Ayant toujours voulu m’informer sur les protocoles de reprise au sport après blessure, j’avais déjà eu connaissance des séances de réathlétisation proposées par la société ATHLETIC. C’était pour moi une phase obligatoire pour pouvoir me ressentir bien sur mes jambes. J’ai donc pris contact avec eux.

Le préparateur physique expert m’a préconisé 12 séances avant de passer les tests isocinétique et fonctionnel K-STARTS permettant, ou non, le retour au sport.

Les premières semaines ont été compliqué car j’avais mon ischio-jambier faible et j’avais énormément perdu en mobilité.

J’ai été très bien entouré par le centre ATHLETIC, les préparateurs physique qui m’ont suivi ont portés beaucoup d’intérêt à ma blessure et ont adaptés les exercices lorsque j’avais des douleurs ou que je ressentais de la fatigue.

J’ai d’ailleurs pu profiter de leur zone de récupération avec le bain froid ce qui m’a fait beaucoup de bien.

A la fin des séances, j’ai eu de bons résultats à mes tests et j’ai donc eu l’autorisation pour la reprise de l’entrainement sans contact – dans un premier temps – à 8 mois post-opératoire puis avec contact quelques semaines après.

J’ai pu relever mon objectif de départ de reprendre les matchs avant la fin de l’année !